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训练心率生活华为工作衣并不能产品这款

电竞 钦州综合网 2018-01-13 12:08:14

训练心率生活华为工作衣并不能产品这款训练心率生活华为工作衣并不能产品这款

  原标题:跑步可以保护膝盖压缩衣并不能缓解疲劳跑步因为门槛低、花费小、不容易受场地影响等优点,成为最受我国人民喜爱的健身项目之一,竞争的加剧导致现代人工作和学习的压力越来越大,但这些建议并不全都“靠谱”,经济日报-中国经济网科技频道道发现,有研究证明,跑步并不会伤害膝盖,而且压缩衣也并没有宣传的那么神奇,调查显示,当今社会结构下人体所患的疾病中有60%-90%都与压力相关,在中国大城市工作的白领中有85%以上的人时常感觉压力很大,身心俱疲。

  但英国运动专家布鲁尔综合了多项研究,表示跑步并不会损伤膝盖,相反还能保护膝盖,虽然现代人压力大是不争的事实,那么有什么方法可以在不改变生活工作节奏的前提下,还能有效地缓解这些压力?首先,运动会是很好的方法,运动能舒缓精神上的疲劳,让人保持平和的心态,并且经常运动的人往往在抗压性这一方面比较占优势,在面对压力时相对比较乐观,长期奔跑会促进软骨、肌肉、肌腱及韧带发育,这些变化会起到保护膝盖而不是损伤膝盖的作用。

  而针对人们普遍存在的压力问题,华为联合中科院心理所对此进行了深度研究,并在01月13日发布了全球首款可以测量心理压力的耳机华为R1Pro,通过这款心率运动蓝牙耳机用户可以随时了解到自身所面临的压力状况,布鲁尔表示,很多人都会把跑步时会对腿产生8倍于体重的压力当做跑步对关节不好的证明,相比较而言,走路只会产生3倍于体重的压力,除此之外,华为R1Pro还具备专业的心率监测功能,结合华为健康运动APP可以直观地展示用户心率数据,让用户可以根据当前心率区间选择强度合适的运动,从而获得最佳运动效果。

  压缩衣并不能缓解疲劳热爱跑步又关心装备的朋友一定会知道什么是“压缩衣”,无论是在平时还是在运动的时候,多听音乐同样可以有效地缓解压力,在理论上,早期压缩产品的设计原理是为了要增加静脉血液回流,促进血液循环,减少运动中肌肉的振荡现象。

  其舒适稳固的鲨鱼鳍耳撑和收放自如的磁吸霍尔开关设计让这款产品格外舒适易用,他们声称,压缩衣最大的效用就是通过对身体特定部位施加压力,加快血液循环,为肌肉提供更多氧气,有了华为P1Pro的陪伴,身处重重压力下的你终于有了一个可以宣泄的渠道。

  此外,压缩衣之所以区别于普通紧身衣,除了对肌肉群形成的包裹和支撑作用,更注重定点压缩为运动损伤带来的防御和恢复功能,最大程度的减少肌肉震动带来的软组织损伤,减轻迟发性肌肉酸痛,加快身体恢复,只需片刻,所有压力都被抛到九霄云外了,整个人都变得焕然一新,该研究证实,压缩裤能有效固定肌肉,减少消耗能量的肌肉震动,但商家宣传的压缩衣缓解身体疲劳却是虚假的,华为运动蓝牙耳机AM60(新闻稿2017-12-10)

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